Con el cambio de temperatura, y la llegada del fr铆o intenso, tambi茅n vienen los resfriados y catarros comunes. Esos que son tan molestos, pero para los que rara vez los m茅dicos recetan algo m谩s que un poco de descanso y un Paracetamol. Lo cierto es que no siempre es necesario recurrir a medicamentos para combatirlos. Seg煤n la OCU, 鈥渆n la mayor铆a de los casos los medicamentos son un gasto que nos podr铆amos ahorrar鈥�.
Sin embargo, existen remedios caseros y naturales que te pueden ayudar a aliviar esos s铆ntomas tan molestos, como la miel. Ya sea en infusi贸n o por s铆 sola, puede ser un remedio eficaz para aliviar la tos, seg煤n Mayo Clinic. De hecho, existen estudios que demuestran que la miel puede ser una forma 煤til para combatir infecciones, por sus propiedades antis茅pticas y efecto calmante.
Por otro lado, la infusi贸n de miel con jengibre puede ser una buena combinaci贸n para tratar los catarros. El jengibre cuenta con propiedades antiinflamatorias y antioxidantes muy buenas para fortalecer el sistema inmunol贸gico, seg煤n PromoFarma. Adem谩s, tambi茅n puede ayudar a combatir la congesti贸n nasal y la tos.听
驴C贸mo preparar una infusi贸n de jengibre y miel?
馃憠 Pela y corta en rodajas finas, de entre 2 y 3 cm, un trozo de jengibre fresco.听
馃憠 Hierve una taza de agua (250 ml) y a帽ade las rodajas de jengibre.
馃憠 Deja hervir durante 5-10 minutos (seg煤n prefieras el sabor m谩s o menos intenso).
馃憠 Retira del fuego, cuela la infusi贸n y deja enfriar un poco.
馃憠 A帽ade una cucharada de miel natural (de preferencia sin procesar) y mezcla bien.
En sinergia, el jengibre y la miel pueden ayudarte a sentirte mejor. Esta infusi贸n es muy听f谩cil y r谩pida de hacer y necesitar谩s pocos utensilios para prepararla. A continuaci贸n, desde El Comprador, hemos hecho una selecci贸n de todo lo necesario para hacerla y tomarla, desde el vaso hasta el colador. Para pon茅rtelo f谩cil y evitarte m谩s dolores de cabeza.
Hervidor de agua el茅ctrico de Russell Hobbs
Russell Hobbs - Hervidor de agua el茅ctrico
El hervidor Russell Hobbs Textures Plus combina caracter铆sticas de calidad con una elegante est茅tica. Tiene capacidad para 1,7L, suficiente para preparar hasta seis tazas, por lo que resulta una opci贸n ideal para la cocina del hogar. Adem谩s, incluye la funci贸n de ebullici贸n r谩pida, por lo que si solo quieres preparar una taza no tienes por qu茅 llenar el hervidor entero. Esta pr谩ctica funci贸n hierve una taza de agua en solo 50 segundos.
Hervidor de agua de听Philips听
Hervidor de agua de Philips
Este hervidor de Philips est谩 elaborado en acero inoxidable y ofrece un uso diario fiable. Tiene una capacidad de agua de 1,7 L y cuenta con un interruptor de encendido/apagado integrado. Su filtro de micromalla extra铆ble de la boquilla captura diminutas part铆culas de cal de tan solo 200 micras para garantizar la limpieza del agua en la taza. Adem谩s, tiene una resistencia oculta de acero inoxidable que permite un hervido r谩pido y una f谩cil limpieza. Con apagado autom谩tico para garantizar un uso seguro del dispositivo.听
Taza de te con filtro y tapa Cosumy
Taza de te con filtro y tapa
El tama帽o de esta taza de t茅 y el filtro fino hacen que el sabor, los ingredientes y los aromas puedan desarrollarse de forma 贸ptima sin dejar ning煤n residuo en el t茅.听Gracias a la tapa de cer谩mica, tu bebida se mantiene caliente durante mucho m谩s tiempo.听 Usar esta taza es muy sencillo: Llena el filtro con t茅, a帽ade agua caliente y d茅jalo reposar de 3 a 5 minutos. Adem谩s, es adecuada para hojas de t茅 enteras o infusiones de hierbas y frutas. Con filtro extra铆ble de acero inoxidable apto para el lavavajillas y muy f谩cil de lavar a mano.
Taza de t茅 de doble pared con asa
Taza de t茅 de doble pared con asa
听Esta elegante taza de t茅 con colador y tapa de madera tiene una capacidad de 0,55 litros y ser谩 tu compa帽era perfecta para ayudarte a aliviar ese catarro.听La taza tiene un colador de acero inoxidable de malla fina apto para todo tipo de hojas de t茅. Adem谩s, la taza听 est谩 hecha de vidrio de borosilicato liviano, delgado, cuatro veces m谩s resistente a las roturas que el vidrio convencional y con una alta resistencia a la temperatura.
Pack de miel El Brezal
Pack de miel El Brezal
La miel es indispensable en esta receta, as铆 que este pack que encontrar谩s en Amazon con tres variedades diferentes puede que te interese. Contiene miel de Flores, de Naranjo y de Bosque. Tres tarros de 250 gramos de miel 100% natural que incluye cuchara de regalo.听
Ra铆z de jengibre en rodajas
Ra铆z de jengibre en rodajas.
No pierdas el tiempo en ir al s煤per a por una ra铆z de jengibre si Amazon te la puede mandar a casa. Con este sobre tendr谩s que suficiente para hacerte tantos t茅s como necesite tu garganta para encontrarse mejor. Adem谩s, aprovecha que los trozos de jengibre ya vienen cortados en c贸modas rodajas, para que no tengas que preocuparte por nada y tardes todav铆a menos tiempo en prepararte la infusi贸n.听
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