Esta es la 40a entrega de 鈥楧espu茅s de los 60鈥�, la secci贸n de testimonios s茅nior donde recogemos experiencias vitales en esta etapa de la vida. Nos puedes hacer llegar tu historia a seniors@lavanguardia.es.
Hace 10 a帽os, la vida de Rosario Gonz谩lez colaps贸. Su padre enferm贸 de c谩ncer, uno de sus cuatro hijos estaba atravesando un proceso mental duro y ella estaba inmersa en su segundo divorcio. Adem谩s, otra situaci贸n personal la hab铆a dejado devastada y vac铆a de energ铆a, y tampoco ayudaba el estr茅s que ten铆a en el trabajo. 鈥淓mpec茅 a hacer terapia, pero no lo pude sostener鈥�, explica.听
Fue por todo ello que cay贸 en una profunda depresi贸n, con la que todav铆a batalla d铆a tras d铆a. Pero Rosario no se rindi贸: apost贸 por su bienestar y por la libertad de hacer cosas ella sola, adem谩s de focalizarse en la terapia. Se apunt贸 a clases de franc茅s, empez贸 a viajar y ahora vive en Burdeos, donde desde hace dos a帽os vive con su nueva pareja, que no habla nada de espa帽ol.
Lee tambi茅nDiagnosticada por casualidad de c谩ncer con met谩stasis, a los 61: 鈥淢i vida me gusta, no quiero sentarme a esperar un desenlace鈥�
La 煤nica forma de recuperarme era saliendo por patas de mi pueblo
Hace una d茅cada, Rosario no se pod铆a imaginar que podr铆a ser capaz de avanzar tanto. Entonces empez贸 a tomar ansiol铆ticos y antidepresivos, perdi贸 15 kilos en tres meses, y cada d铆a estaba peor. De hecho, solicit贸 la incapacidad por depresi贸n y ansiedad, y se la aprobaron. Pero era cuando sal铆a de su supuesta zona de confort que ve铆a algo de luz. 鈥淢e iba al monte a hacer retiros o viajaba sola a otras ciudades para visitar a mis amigas, y notaba que me sentaba bien; la 煤nica forma de recuperarme era saliendo por patas de mi pueblo鈥�, explica esta sevillana, nacida en C谩diz.
Rosario ha trabajado toda su vida, durante m谩s de tres d茅cadas, como funcionaria de la administraci贸n de la Junta de 础苍诲补濒耻肠铆补. Cuenta que mientras trabajaba y criaba a sus hijos, tambi茅n estudi贸 periodismo, y luego hizo oposiciones con la voluntad de ir subiendo de posici贸n. Y lo consigui贸: de auxiliar administrativa acab贸 como asesora de migraciones, aunque reivindica que no le fue f谩cil. 鈥淓ntre mi primera hija y el 煤ltimo hay 20 a帽os de diferencia, as铆 que he estado m谩s de 40 ejerciendo de madre鈥�, dice, y hab铆a aparcado muchas de sus inquietudes.
Los cambios siempre dan un poco de miedo, pero fue progresivo; yo hab铆a estado siempre casada y no hab铆a sido capaz de viajar nunca sola
Hubo un d铆a que Rosario recuerda perfectamente y que le marc贸 un poco el camino hacia la mejor铆a. 鈥淓l que entonces era mi psiquiatra, que ya falleci贸, me recomend贸 que procurara buscar cosas que me enamoraran y me entusiasmaran, y eso me hizo reconectar con lo que me gustaba de peque帽a鈥�. As铆 fue como se volvi贸 a apuntar a clases de franc茅s, ya superada la cincuentena, y se fue un par de meses a Burdeos a hacer un curso intensivo de la Alianza Francesa, alojada en casa de una familia. 鈥淎 la semana me ve铆a en una nube y me sent铆a feliz鈥�, explica, as铆 que alarg贸 la estancia unos meses m谩s. Ya lleva seis a帽os en la ciudad francesa.
鈥淟os cambios siempre dan un poco de miedo, pero fue progresivo; yo hab铆a estado siempre casada y no hab铆a sido capaz de viajar nunca sola鈥�, ejemplifica Rosario, que ahora tiene 62 a帽os. En ese sentido, reconoce que fue una carrera de fondo, un proceso de entrenamiento con el que se apunt贸 a actividades diferentes. Para sentirse m谩s segura, tambi茅n la ayud贸 irse con todo bien atado, evitando el v茅rtigo a dar el paso. 鈥淓s como si hubiera vivido la adolescencia que no viv铆; hasta me iba de viaje con BlaBlaCar鈥�, explica. Tambi茅n se apunt贸 a un grupo de senderismo, a una aplicaci贸n para practicar el idioma o a bailar sevillanas en Burdeos, toda una experiencia.
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Me gestiono mejor que nunca, y me acepto mejor que nunca
Ahora hace dos a帽os que vive en Burdeos con su actual pareja, a quien conoci贸 a trav茅s de un sitio de citas. 鈥淵o lo que quer铆a era practicar el idioma, pero acabamos como pareja鈥�, se r铆e Rosario. Una de sus pasiones es escribir y tiene un blog 鈥� elriorosablog鈥� en el que comparte sus vivencias en forma de relato. Tambi茅n se apunt贸 a una escuela creativa en la universidad y ha empezado a escribir ficci贸n con la intenci贸n de presentarse a algunos concursos. Y otro de sus sue帽os es irse una temporada a vivir a Irlanda. No sabe si lo cumplir谩 alg煤n d铆a, pero ya est谩 estudiando ingl茅s, por si acaso.
Rosario dice que le faltan horas al d铆a para hacer todo lo que le apetece. Ha sido un arduo camino, pero por fin siente que ha valido la pena. Contin煤a con la terapia y sus revisiones regulares, porque el cuidado de su salud mental tambi茅n es una carrera de fondo que probablemente siempre la acompa帽ar谩, pero ya puede decir que est谩 mejor que en los 煤ltimos diez a帽os. 鈥淓stoy aprendiendo a gestionarme, me conozco mejor y me gestiono mejor que nunca, y me acepto mejor que nunca鈥�, explica, pero matiza que eso 鈥渘o quita que deba tener esta higiene de vida, que es mantenerme lejos de lo que me resulta t贸xico鈥�.
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鈥楧espu茅s de los 60鈥�
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Ojal谩 a otras personas les pueda motivar a vencer esos miedos
Tambi茅n a帽ade que 鈥渉ay d铆as de todo, pero cada vez tengo m谩s capacidad de aceptar que estar vivo es sentirlo todo, la rabia, la tristeza, el enfado o sentirse satisfecha, as铆 que me siento relativamente bien鈥�. Y sobre su cambio de vida, concluye: 鈥淓stoy contenta de haberlo hecho porque, aunque me asust贸 en su momento, sent铆 que ten铆a que sobrepasar ese l铆mite鈥�. Es por eso que tambi茅n quiere contar su historia, para poder ayudar a otras personas a dar un paso m谩s. 鈥淥jal谩 a otras personas les pueda motivar a vencer esos miedos鈥�.