Este domingo 6 de abril se conmemora el Día Mundial de la Actividad Física, una jornada que busca concienciar sobre la importancia de mantenerse activo a cualquier edad. Bajo el lema de este año, “Es tiempo de moverse”, el Consorci Sanitari de Terrassa (CST) se ha sumado a la celebración con una propuesta tan saludable como simbólica: subir hasta la planta 11 del Hospital Universitari de Terrassa por las escaleras, emulando el ascenso al icónico pico de La Mola.
La actividad, abierta tanto a profesionales del centro como a usuarios, se ha realizado en varios turnos durante la mañana. Al llegar a la cima —en este caso, a lo más alto del hospital— los participantes han sido recompensados con fruta, agua y un obsequio saludable. Como complemento, entre las dos y las tres de la tarde también se ha organizado una caminata por los alrededores de Torrebonica, reforzando el mensaje de moverse más en el día a día.
Esta iniciativa marca además el inicio del proyecto ‘CST Mola’, una propuesta que fomenta el uso de las escaleras a través de un recorrido temático dentro del hospital. Cada planta representa un punto emblemático del Parc Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac, como la Cova Simanya, el Montcau o Can Pobla. Los tramos de escalera están decorados con vinilos motivadores para animar a los participantes en cada paso.
El proyecto ha sido posible gracias a la colaboración solidaria de entidades como Skeyndor, Cirsa, Circutor, el Ayuntamiento de Terrassa y la familia Farré Christmann. Se enmarca dentro del plan estratégico ‘CST Mou-te!’, en concreto en la línea del Plan de Bienestar Físico y Confort Emocional del Personal, que busca promover la salud física y mental entre el personal sanitario y la ciudadanía.
Una forma creativa, accesible y participativa de recordar que cualquier lugar puede ser bueno para moverse... incluso un hospital.