El secreto mejor guardado de la princesa de Gales tiene que ver con su rutina matutina y un detalle que hace que comience el d铆a con buen pie y con energ铆a para afrontar su apretada agenda y conciliar su vida familiar.
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Anne Simmons trabaj贸 m谩s de una d茅cada para los pr铆ncipes de Gales y conoce mejor que nadie los entresijos de la vida del pr铆ncipe Guillermo y su mujer. Por ello, ha desvelado el secreto matutino de Kate Middleton en el programa Time to Walk, de Apple Fitness+.
Lo m谩s importante para听Kate Middleton es comenzar el d铆a tom谩ndose unos minutos en silencio, alejada de su tel茅fono m贸vil y disfrutando de una taza de t茅 junto a la ventana.
Kate sustituy贸 el abrigo rojo por una chaqueta corta en verde oscuro
鈥淓s incre铆blemente organizada. No hay caos ni lujos excesivos, solo una serie de pasos simples pero cuidadosamente elegidos en los que claramente conf铆a鈥�, explica Anne Simmons.
Lo que busca la princesa de Gales con esos momentos de tranquilidad es iniciar el d铆a lejos de estr茅s y tom谩ndose un respiro.听鈥淣o hay tel茅fono, solo silencio鈥�, insiste Simmons. Algo que puede ser crucial a la hora de afrontar las jornadas.