Hay piezas dentales que se resisten a abandonarte. Incluso cuando est谩n moribundas o finiquitadas, se aferran al hueso como si quisieran acompa帽arte hasta la tumba. Cuando por fin te extraen la dichosa muela 鈥揳 dos manos, tras veinte minutos鈥�, dejan un hueco que no es solo f铆sico, sino algo parecido al dolor del miembro fantasma. Porque sacar lo que est谩 enquistado requiere violencia. Y esa violencia deja 颅herida.
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Hay v铆nculos afectivos que funcionan igual, sean amistosos, familiares o sentimentales. Relaciones en que una de las partes se queda m谩s tiempo del que deber铆a y crecen con desproporci贸n: uno se entrega y aguarda, y el otro permanece mientras no deba hacer renuncias. As铆, se enquistan, no estallan. Y, si no saltan por los aires antes, es porque no se habla hasta el final, no se rompe del todo, no se escoge plenamente. Se mantienen en una zona gris donde el silencio se convierte en estrategia, y la palabra, en amenaza. Aparecen actitudes que hoy se llaman gaslighting o ghosting (aunque antes existieron bajo otros nombres), gestos que generan ambig眉edad, confusi贸n y desgaste. Si se reclama claridad, se precipita la ruptura, pero silenciosa, porque hablar supondr铆a reconocer errores.
Sacar lo que est谩 enquistado requiere violencia, y esa violencia deja herida
La parte que no se escond铆a se queda con la sensaci贸n de haber interpretado un papel en el que le cambiaron el guion. Revienta la burbuja ilusoria. El que s铆 cre铆a se hab铆a convencido de que, si era amable, comprensivo, paciente 鈥搒i se adaptaba lo suficiente鈥�, el otro acabar铆a actuando con coherencia y d谩ndole un lugar.
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Joan Didion escribi贸 que el amor propio tiene que ver con no quedarse atrapado en papeles no escritos para ti. Con no seguir invirtiendo en una historia que solo sostiene uno. Con saber retirarse antes de que el dolor se convierta en identidad. Y s铆, despu茅s uno se queda solo. Dolorido, vac铆o, anestesiado, como tras una extracci贸n dental compleja. Pero con la certeza tambi茅n de haber salido de un lugar que no era habitable. Y de no traicionarse m谩s a uno mismo.
El amor propio es el ant铆doto contra el enquistamiento emocional, la br煤jula que gu铆a hacia relaciones libres y el escudo protector ante la manipulaci贸n m谩s sutil.