Seguro que alguna vez te has preguntado si te est谩s pasando con el caf茅. Pues bien, hay una herramienta que te permite鈥�, teniendo en cuenta tu peso corporal. Se trata de una calculador online del portal , una web dedicada a esta sustancia, la cafe铆na, que informa sobre sus aspectos positivos y negativos. 鈥淐reemos que los fabricantes deben etiquetar las cantidades de cafe铆na con precisi贸n, y se necesita una regulaci贸n m谩s estricta de esta sustancia. Nuestra misi贸n es informar y educar al consumidor sobre los riesgos de la cafe铆na y proporcionar un recurso completo y preciso sobre las cantidades que se consumen鈥�, explican en el portal.
Lade forma segura utiliza 鈥渓as 煤ltimas investigaciones鈥� para hacer su c谩lculo. S贸lo debes introducir tu peso, y a continuaci贸n sabr谩s tu l铆mite diario de cafe铆na, aunque la web recomienda -de forma general- que no se consuman m谩s de 200 mg de cafe铆na al d铆a.
Calculadora de cafe铆na
Ahora bien, tambi茅n han elaborado una herramienta para . En esta versi贸n, adem谩s de introducir tu peso, debes indicar el producto que quieres consumir (con una larga variedad en el desplegable, que va desde un caf茅 a secas, hasta muchas variedades y marcas de colas y otras bebidas). A continuaci贸n, te aparecer谩 la cantidad exacta diaria que puedes tomar de este producto, de forma no letal.
Afirman en la web que las recomendaciones son diferentes para los menores de 18 a帽os; 鈥減ero la calculadora est谩 dise帽ada para adultos鈥�, explican . A帽aden que esta herramienta no debe interpretarse como un consejo o informaci贸n m茅dica, y siempre debes consultar con tu m茅dico cualquier duda o s铆ntoma por el consumo de cafe铆na.