Ingredientes
> 320 g de fusilli integrales
> 3 peras
> 140 g de nueces
> 50 g de almendras
> 40 ml de bebida de soja
> 1 diente de ajo
> 1 cucharada de levadura alimentaria
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> 10 ml de aceite de ajonjolí
Tiempo: 30 minutos
Dificultad: baja
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Lave y pele las peras, córtelas en cuatro gajos y quíteles el corazón. Córtelas en dados y rehóguelas en una é antiadherente con el aceite de ajonjolí hasta que cambien de color y se ablanden.
Aparte, triture las nueces, las almendras, el ajo y la levadura alimentaria con el túrmix, añadiendo en un hilo la bebida de soja. Trabaje la mezcla hasta obtener una crema suave y homogénea de la densidad deseada. Esta crema tiende a secarse, por lo que se aconseja dejarla más bien íܾ岹.
Esta crema tiende a secarse, por lo que se aconseja dejarla más bien íܾ岹
Mientras tanto cueza la pasta en abundante agua con sal. Escúrrala cuando esté al dente, reservando un poco del agua de cocción.
Pase la pasta a la é con las peras y agregue la salsa de nueces. Si hiciera falta, añada unas cucharadas del agua de cocción para mezclar mejor los ingredientes. Antes de servirlo decore el plato con orégano.
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Esta receta la encontrarás en la colección Cocina Vegetariana de bet365.
© Cristiano Bonolo y Sonia Maccagnola para Gribaudo y Emse Edapp S.L.