Si los 肠补濒莽辞迟蝉 te encantan y est谩s buscando como incorporarlos en tus recetas del d铆a a d铆a, toma nota de estas croquetas de 肠补濒莽辞迟蝉. Son muy f谩ciles de preparar, las puedes congelar y a la hora de servir las puedes acompa帽ar con una ensalada y una salsa romesco, para que nuestro paladar disfrute a煤n m谩s de los sabores.
Croquetas de 肠补濒莽辞迟蝉
Ingredientes
8 肠补濒莽辞迟蝉
1 huevo
Medio litro de leche
45 gramos de harina
Pan rallado
Aceite de oliva virgen extra
Sal al gusto
Pimienta negra al gusto
Nuez moscada al gusto
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1. Limpia los 肠补濒莽辞迟蝉 y desecha el tallo verde
2. Coloca los 肠补濒莽辞迟蝉 sobre una rejilla de horno y los horneas 25 minutos a 180 grados
3. Retira la primera capa y trocea
4. En una sart茅n con un poco de aceite, saltea los 肠补濒莽辞迟蝉 y a帽ade la harina, mezcla y procura que la harina se tueste pero que no se queme
5. A帽ade a la sart茅n, la leche, la sal, la pimienta y la nuez moscada. Dejar cocer unos 10 minutos
6. Tritura la mezcla y deja reposar hasta que se enfr铆e
7. Bate un huevo
8. Con la ayuda de unas cucharas forma las croquetas, b谩帽alas con el huevo y p谩salas por el pan rallado
9. En una sart茅n, pon aceite abundante y cuando est茅 bien caliente, introduce las croquetas, fr铆e dos minutos por cada lado
10. Saca las croquetas de la sart茅n y d茅jalas sobre un plato con papel absorbente para que suelten el aceite que les sobra, y a disfrutar
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