El cardi贸logo Jos茅 Abell谩n ha querido lanzar una advertencia sobre los riesgos del consumo desmedido de bebidas energ茅ticas, especialmente en contextos donde se combinan con alcohol u otras sustancias.
听鈥溌縇as bebidas energ茅ticas afectan al coraz贸n? 驴Esto es cierto o no? Pues la realidad es que s铆鈥�, afirm贸 el especialista, apoy谩ndose en noticias que han vinculado su ingesta con arritmias, infartos e incluso paradas card铆acas.
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Aunque muchos de estos casos se asocian a la mezcla con otras drogas o al consumo simult谩neo de alcohol, el doctor subraya que el problema real radica en las dosis excesivas de componentes como la cafe铆na o la taurina presentes en estas bebidas. 鈥淪i un caf茅 tiene 50 mg de cafe铆na, una lata de Monster ya tiene 150, por lo cual es f谩cil sobrepasar un l铆mite que consideramos seguro鈥�, explic贸.
Adem谩s quiso destacar听c贸mo la acumulaci贸n r谩pida de estos estimulantes puede llevar a efectos adversos en el sistema cardiovascular. Sin embargo, matiz贸 que las bebidas energ茅ticas no son peligrosas en s铆 mismas, sino que su riesgo est谩 directamente relacionado con el abuso.
Latas de bebidas energ茅ticas
El consumo de varias unidades en poco tiempo o su combinaci贸n con sustancias como el alcohol es lo que puede desencadenar situaciones de riesgo. 鈥淓l problema viene cuando la cantidad de estas sustancias presente en las bebidas energ茅ticas es mucho mayor de lo que las consumimos con una dieta normal鈥�, concluy贸.