Janira S谩nchez se ha convertido en una de las ortodoncistas m谩s famosas de nuestro pa铆s. Desde hace alg煤n tiempo, la profesional compagina su trabajo en consulta con una ardua tarea de divulgaci贸n de informaci贸n sobre salud dental en redes sociales como Instagram o TikTok.
Gracias a su trabajo y esfuerzo, S谩nchez ha conseguido una gran repercusi贸n en internet. En los v铆deos que comparte en la red, los cuales logran un gran impacto social, la especialista ofrece a su audiencia consejos y trucos para conseguir una buena salud bucodental.
Janira S谩nchez en un momento del v铆deo
En su 煤ltimo post de la plataforma favorita de la Generaci贸n Z, Janira pregunt贸 a su audiencia si, despu茅s de cepillarse los dientes, se enjuagaban la boca, una pr谩ctica muy extendida en el d铆a a d铆a.
''D茅jame decirte que no lo est谩s haciendo bien. Seguro que despu茅s de hacerte el skin care no te enjuagas la cara. Pues con el cepillado es lo mismo. Si te enjuagas con agua estar谩s eliminando todos los principios activos que no deber铆an irse por el desag眉e'', explic贸 la ortodoncista.
Tal como se帽al贸 en la pieza audiovisual, que ha conseguido m谩s de 75.000 visualizaciones y m谩s de 1.000 comentarios en tan solo unas horas, este es el h谩bito que m谩s le ha costado eliminar de su rutina dental, por lo que entiende que, en un principio, resulte dif铆cil a sus seguidores.
Como era de esperar, el v铆deo de la doctora dio lugar a cientos de comentarios y decenas de personas dieron su opini贸n al respecto: ''Bastante fl煤or tienen esas pastas como para tener que tragarlas'', ''Depende de la crema dental. Hay algunas que dicen que se deben enjuagar despu茅s de cepillarse'', ''Mejor nos vamos a otro planeta. Toda la vida lo hice mal, ol茅'', ''Me resulta imposible, necesito enjuagarme'', ''Yo no me enjuago con agua, me lo recomend贸 mi odont贸logo'', etc.
Otros consejos
En otra publicaci贸n reciente, la experta recomend贸 no mojar el cepillo de dientes antes de usarlo: ''Al mojarlo, est谩s diluyendo la pasta, haciendo que sea mucho menos efectiva. Esto hace que los componentes de la pasta dental reduzcan su eficacia y que, adem谩s, se pegue peor al diente y se arrastre mucho peor la suciedad''.
En otro post, S谩nchez explic贸 a sus听followers el tipo de cepillo que deben utilizar: ''El ideal para cepillarse es el cepillo suave. Este cepillo es suficiente para lavar la suciedad de los dientes y no nos da帽a ni las enc铆as ni el esmalte''.