Si hay un elemento central en cualquier dormitorio es, sin duda, la cama. M谩s all谩 de sus cojines o s谩banas, el feng shui nos revela una cuesti贸n importante para garantizar un sue帽o profundo: su orientaci贸n. Seg煤n la disciplina ancestral, todos los elementos de nuestro hogar influyen en su energ铆a y, por ende, en nosotros mimos.听
La experta en feng shui, Gloria Ramos, nos desvela la importancia de la cama para la t茅cnica oriental. 鈥淟a cama es el elemento m谩s importante dentro de tu habitaci贸n, y merece una atenci贸n adecuada siguiendo los principios del Feng Shui鈥�, asegura.听
De esta forma, nos ha contado c贸mo nos afecta a nuestro sue帽o y c贸mo podemos mejorarlo.
Buena energ铆a
C贸mo nos afecta la orientaci贸n de nuestra cama
鈥淵a sabemos que no es solo un mueble m谩s, es el epicentro de tu energ铆a durante la noche鈥�, cuenta. 鈥淟a correcta orientaci贸n de tu cama es esencial para que te levantes lleno de vitalidad cada ma帽ana鈥�, nos revela la especialista. As铆 que s铆, si no duermes bien, puede que sea culpa de c贸mo est茅 tu cama ubicada en tu habitaci贸n.
鈥淪i est谩 mal situada, puede ser como una fuga silenciosa de tu energ铆a, dej谩ndote vac铆o a pesar de las horas de sue帽o鈥�, sorprende Gloria.
Para remediarlo, la especialista lo tiene claro. 鈥淎justar su posici贸n podr铆a ser el cambio que necesitas para despertar con buen pie鈥�, cuenta.
Seg煤n expertos del Feng Shui
Cu谩l es la mejor orientaci贸n para dormir
鈥淪i quieres despertarte con los mejores niveles de energ铆a posibles, apoyado por los campos magn茅ticos de la tierra y la alineaci贸n adecuada de tu espacio vital, lo mejor es dormir con la cabeza hacia el este o dormir con la cabeza hacia el sur. Esto podr铆a aumentar tus niveles de energ铆a, concentraci贸n y estado de 谩nimo鈥�, cuentan los expertos de Kipli.
xzcero Studio
As铆, desde el equipo de Xzcero Studio nos han destacado qu茅 tipo de organizaci贸n no deber铆amos tener. Lo m谩s esencial es que nuestra cabeza no est茅 en l铆nea con una ventana y una puerta. 鈥淓l Feng Shui desaconseja encarecidamente las direcciones intermedias, ya que est谩n relacionadas con la inestabilidad energ茅tica y pueden provocar trastornos del sue帽o鈥�, aseguran los expertos.
鈥淒ormir con la cabeza hacia el este es la mejor posici贸n para dormir. Esta direcci贸n favorece la meditaci贸n y la concentraci贸n. Por otro lado, deber铆as considerar dormir con la cabeza hacia el sur si tu objetivo es alcanzar la felicidad y la estabilidad emocional鈥�, comenta Kipli. De esta forma, escoger el este har谩 que tengamos mejor recuperaci贸n, mientras que el sur un sue帽o m谩s profundo.