La escena puede parecer cotidiana: est谩s paseando por el monte o acariciando a tu perro y, de repente, descubres una garrapata enganchada a la piel. 驴Qu茅 haces? Si tu primera reacci贸n es aplicar aceite, gasolina o arrancarla con los dedos, podr铆as estar cometiendo un grave error con consecuencias duraderas para tu salud. As铆 lo ha explicado con contundencia la boticaria integrativa Marisa Garc铆a Alonso en el p贸dcast La Hoguera, donde alerta sobre una pr谩ctica muy extendida pero potencialmente peligrosa.
鈥淎 una garrapata no se le echa aceite, no se le echa gasolina, no se le echa nada. Nada de nada鈥�, afirma Garc铆a Alonso. 鈥淐omo t煤 se te ocurra intentar quitarla con los dedos, echarle cosas varias para ver si se asfixia o no s茅 qu茅, esa garrapata se va a estresar y va a empezar a vomitar bacterias y virus a tu cuerpo, todas las que tenga鈥�.
La advertencia es clara: cualquier intento de manipular a la garrapata de forma incorrecta puede disparar el riesgo de contagio de enfermedades como la enfermedad de Lyme, una infecci贸n causada por la bacteria Borrelia burgdorferi que puede volverse cr贸nica y debilitante si no se trata a tiempo.
Seg煤n el Centro para el Control y la Prevenci贸n de Enfermedades (CDC) de Estados Unidos, los s铆ntomas del Lyme pueden incluir fiebre, fatiga, dolor muscular, inflamaci贸n articular y alteraciones neurol贸gicas, muchas veces confundidas con otras dolencias como fibromialgia o depresi贸n. De hecho, en el mismo episodio del p贸dcast, la periodista Carmen Santamar铆a comparte c贸mo una picadura en la infancia transform贸 su vida en un calvario de s铆ntomas f铆sicos y mentales mal diagnosticados durante a帽os.
Quitar garrapatas
El m茅todo correcto
Frente a este riesgo silencioso, Marisa Garc铆a Alonso explica con detalle cu谩l es la 煤nica manera segura de quitar una garrapata: utilizar unas pinzas especiales, muy econ贸micas, dise帽adas para esta funci贸n.
鈥淗ay que sacarla con unas pinzitas que suelen ser tipo como una V, son muy baratas. Hay de dos tama帽os: para garrapata gorda y para garrapata chiquita. Con estas pinzas haces as铆, sin pr谩cticamente tocar el cuerpo, o giras, giras la pinzita, y como la garrapata tiene una boca con unos pinchos que est谩 enganchada a la piel, al girarla, al hacer as铆, se desprende y sale sola. Y sale caminando鈥�.
Una garrapata estresada puede vomitar en tu cuerpo todos los pat贸genos que lleva dentro鈥�
La t茅cnica consiste en sujetar la garrapata lo m谩s cerca posible de la piel sin aplastarla, girar suavemente y extraerla entera. Si se rompe o queda parte del cuerpo dentro, puede ser necesario acudir al m茅dico para su extracci贸n profesional.
Garc铆a Alonso insiste en que tener este utensilio en casa puede marcar la diferencia. 鈥淵o la tengo porque ya te digo, al perro se la quito con eso, y rezo cada d铆a para que no se nos pegue a ninguna en casa. Pero hay que quitarla as铆鈥�.
S铆ntomas que pueden durar a帽os
Una epidemia silenciosa
El impacto de estas peque帽as criaturas va mucho m谩s all谩 de una simple picadura. El p贸dcast tambi茅n aborda el abandono institucional que sufren muchos pacientes con s铆ntomas cr贸nicos que no encuentran diagn贸stico certero. Garc铆a Alonso apunta que enfermedades como el Lyme siguen siendo infradiagnosticadas en Espa帽a, donde a煤n se debate su cronicidad, a pesar de las evidencias m茅dicas en otros pa铆ses.
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Adem谩s del Lyme, las garrapatas pueden transmitir otras infecciones como la anaplasmosis o la babesiosis. Tambi茅n act煤an como posibles activadores de virus latentes como el Epstein-Barr, con consecuencias inmunol贸gicas severas. Todo ello hace a煤n m谩s urgente la prevenci贸n, tanto en humanos como en animales dom茅sticos, que pueden ser portadores sin que lo sepamos.
Y recuerda: una pinza de unos pocos euros puede evitar a帽os de sufrimiento. Tan simple como eso.