Perdonar es un proceso liberador. Quien haya pasado por ello lo sabe, pero quien est茅 dolido porque alguien le haya herido profundamente, tambi茅n sabr谩 que es mucho m谩s f谩cil decirlo que hacerlo. Tiene raz贸n; perdonar es uno de los actos m谩s admirables del ser humano, pues implica que no solo se asume ese dolor, sino que se es capaz de dejar el pasado atr谩s y se mira al futuro desde una nueva perspectiva.
Una liberaci贸n para la persona herida, pero tambi茅n para quien cometi贸 el error. Una oportunidad para que ambos puedan partir de cero.
Pedir perd贸n es algo muy complicado, pero liberador.
Muchas personas, no obstante, se resisten a conceder ese perd贸n. Creen que volver谩n a sufrir o que el que hiri贸 merece pasar por todo lo que ellos mismos han pasado. De lo que no son conscientes, no obstante, es que perdonar no implica aceptar eso que nos hizo la otra persona o que no tenga que asumir el da帽o que nos hizo; perdonar es un acto ego铆sta que hacemos por nosotros mismos para hacernos un favor.
El asunto no es justificar el da帽o, sino aceptar, reconocer y comprender las emociones; tanto de la persona herida como de la persona que ha hecho da帽o, con sus errores y limitaciones. En ese momento en el que, a pesar de todo ese da帽o, la persona da el paso de perdonar, llega la liberaci贸n emocional, muy por encima del resentimiento; y la transformaci贸n personal.
Antoni Bolinches, psic贸logo: 鈥溌縎e debe perdonar una infidelidad? Ese es otro tema. Pero luego, 驴se debe perdonar uno mismo por no amar a esa persona?鈥�.
El psic贸logo Antoni Bolinches habla en el podcast Ojal谩 lo hubiese sabido antes de c贸mo el perd贸n entra en juego en temas como el amor, donde la confianza deber铆a ser una condici贸n de base en cualquier relaci贸n. 鈥淧edir perd贸n a煤n teniendo raz贸n es una consigna parad贸jica鈥�, reflexiona el especialista. 鈥淎lgunas veces pasa, aunque trates de no ofender a nadie鈥�.
Unos casos que se dan cuando alguien se siente ofendido, enga帽ado o defraudado, seg煤n Bolinches. Se acepta la verdad, que duele; los errores. Como dice el experto: 鈥淟a mejor manera de no tener que perdonar ni que nos perdonen, es madurar. La persona madura ofende poco y se ofende poco. Da帽a poco y se da帽a poco. Se ofende poco, pues todav铆a tiene suficiente con lo que ha recibido antes y lo que ha conservado en s铆鈥�.
La vida es un trabajo constante para evolucionar a una versi贸n mejor de nosotros mismos. Perdonar no es sencillo, pero cuando uno se perdona a uno mismo y se compromete, comienza a sanar. 鈥淟a necesidad de perd贸n tiene que ver con las vivencias subjetivas y est谩 relacionado con la fortaleza psicol贸gica de quien recibe el mensaje鈥�, reflexiona Bolinches.
El perd贸n no es para ayudar a la otra persona. Es para dejar atr谩s la amargura, el rencor, la humillaci贸n, la tristeza, el rechazo y la decepci贸n. Es para mejorar tu vida, por ello es indispensable.
Perdonar implica quitar poder a aquello que contin煤a haciendo da帽o y dejarlo atr谩s. Sigue adelante. Eso s铆, no es algo que sucede de un d铆a para otro. En realidad, es un proceso que lleva su tiempo y que se debe asimilar.