La psic贸loga Montse Cazcarra ha vuelto a sorprender a sus seguidores con una profunda reflexi贸n sobre las relaciones de pareja. En una extensa publicaci贸n en su perfil de Instagram, donde acumula m谩s de 230 mil seguidores, la autora del libro El Obrador de la Esperanza听se pronunciaba sobre la importancia de revisar cada una de nuestras decisiones, especialmente si est谩n relacionadas con una relaci贸n sentimental.
''Estar con nuestra pareja es una decisi贸n. Y, como tal, tambi茅n puede revisarse. De hecho, dir铆a que debe revisarse'', comenzaba diciendo en sus redes sociales. 驴El motivo? Las personas cambiamos y evolucionamos a lo largo de los a帽os y algo que nos hac铆a feliz hace un tiempo, puede hacernos sufrir en la actualidad.听
Seg煤n la experta, tambi茅n cambian ''nuestras circunstancias, nuestras necesidades, nuestra manera de ver los v铆nculos y lo que podemos ofrecer en ellos''. Por ello, es importante llevar a cabo el siguiente ejercicio interno: ''Revisar c贸mo nos sentimos en la relaci贸n, qu茅 tan seguro es nuestro v铆nculo con el paso del tiempo; explorar c贸mo este ha ido evolucionando, qu茅 nos aporta; qu茅 podemos ofrecer y qu茅 tan seguro es lo que por nuestra parte aportamos''.
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Y por este motivo, la psic贸loga lo dejaba claro: ''Estar al lado de nuestra pareja debe ser una decisi贸n consciente, no fruto del miedo, tampoco del piloto autom谩tico''. Solo porque en el pasado decidi茅semos comenzar听una relaci贸n no significa que tengamos que 'cargar' con esta decisi贸n en el presente, especialmente ''si los cambios que se han producido nos dejan en un lugar distinto al que nos encontr谩bamos cuando tomamos la decisi贸n de embarcarnos en este v铆nculo''.听
Una pareja en una imagen de archivo
De este modo, la experta invita a trav茅s de esta publicaci贸n a reflexionar sobre nuestras decisiones y actualizarlas, pero no a cuestionarlas. ''Tomemos consciencia de el punto en el que estamos y pregunt茅monos '驴estoy bien, al lado de mi pareja 驴estoy donde quiero estar? 驴est谩 de acuerdo mi bienestar?''', afirmaba.听
Hace unos d铆as, la psic贸loga tambi茅n hablaba en sus redes sociales sobre ciertas se帽ales que podr铆an estar dej谩ndonos una pista de que nuestras relaciones de pareja no funcionan. ''Si tu relaci贸n de pareja funciona gracias a tus esfuerzos, es que, en realidad, no lo hace (...) Y para que una relaci贸n sea sana y segura, los cuidados, el afecto, el respeto, el hacernos cargo... debe de ser rec铆proco'', explicaba.听