La primera ola de la pandemia estuvo marcada por el miedo. Miedo a lo desconocido e incertidumbre frente a lo estaba por venir. La tregua veraniega sent贸 bien, pero result贸 contraproducente. A la vuelta de las vacaciones nos esperaba la segunda ola, que gener贸 rabia, frustraci贸n y (m谩s) desconfianza en las autoridades. Volvieron las restricciones, las cuarentenas y el distanciamiento f铆sico y social. Se perpetuaron los toques de queda.
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Ahora, casi un a帽o despu茅s del inicio de la crisis sanitaria de la Covid-19, las emociones predominantes en los millones de personas afectadas son la impotencia, el des谩nimo y la apat铆a. Y todo ello nos dirige a la siguiente epidemia que se cierne sobre la poblaci贸n mundial: la que amenaza con lastrar durante un periodo de tiempo prolongado nuestra salud mental.
Atenci贸n psicol贸gica
Los servicios de salud mental, cerca del colapso en todo el mundo
Ya en octubre, la OMS (Organizaci贸n Mundial de la Salud) estimaba que el 60% de la poblaci贸n europea sufr铆a la denominada fatiga pand茅mica.听Como consecuencia, en la mayor铆a de los pa铆ses. Las perturbaciones en el funcionamiento de las 谩reas de atenci贸n psicol贸gica afectan especialmente a colectivos vulnerables, incluidos los ni帽os y adolescentes (72%), las personas mayores (70%), las mujeres embarazadas (61%) o los usuarios de servicios de orientaci贸n psicol贸gica en escuelas y lugares de trabajo (78% y 75% respectivamente).
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Diversas investigaciones internacionales han desvelado desde entonces los efectos devastadores de la crisis sanitaria sobre nuestro bienestar emocional. Uno de los estudios m谩s extensos realizados hasta la fecha, publicado en enero en la revista cient铆fica , recoge las conclusiones de m谩s de 50 investigaciones realizadas en pa铆ses de todo el mundo sobre la prevalencia de los principales s铆ntomas de la fatiga emocional. Los hallazgos sugieren que los efectos en la salud mental a corto plazo de la covid-19 son igualmente altos en todos los pa铆ses afectados y en todos los g茅neros.
Algunos experto reclaman dar 鈥減rioridad pol铆tica鈥� al cuidado de la salud mental en Espa帽a
As铆, entre enero y mayo del a帽o pasado, la prevalencia del insomnio alcanz贸 un 24% (aunque se constataron niveles significativamente m谩s altos entre los trabajadores sanitarios respecto a la poblaci贸n general); la del estr茅s postraum谩tico lleg贸 al 22%; la de la depresi贸n, el 16%; la de la ansiedad, un 15%; y la de trastorno psicol贸gico, un 13%.听
La epidemia mental
S贸lo en Catalunya, 80.000 personas necesitan ayuda psicol贸gica urgente
Otros datos a nivel regional apuntan hacia la misma direcci贸n. En Catalunya, las llamadas al 061 relacionadas con trastornos de ansiedad se incrementaron un 136% en los meses de abril y mayo del a帽o pasado, seg煤n ha informado recientemente el Sistema d鈥橢merg猫ncies M猫diques (SEM). Todas estas cifras, que ya superan ampliamente los valores que habitualmente manejan las autoridades sanitarias, corresponden a la primera etapa de la pandemia. Es l贸gico pensar que la situaci贸n haya empeorado en los 煤ltimos meses.